Vecka 22.

Måndag igen, som vanlig är det den heliga vilodagen. Börjar att tagga upp lite grann för morgondagens tävling, speciellt med tanke på att jag fått höra att tidtagningen på blodomloppet var felaktig och att den officiella tiden var 30 sekunder sämre än den skulle varit, och i och med det så var jag bara några få sekunder ifrån 40 minuters-gränsen.

Annars ser veckan ut enligt följande:

Måndag: Vila
Tisdag: Spring en mil, vinn en bil (tävling)
Onsdag: Styrka bröst/armar
Torsdag: Styrka ben + löpning
Fredag: Styrka rygg
Lördag: Styrka axlar/nacke
Söndag: Löpning

Kommentarer
Postat av: Lidström

Upp till bevis imorn då=)



Håller tummarna! Vill som vanligt ha en rapport om loppet! Kör hårt imorn!

2009-05-25 @ 21:03:31
Postat av: Tarzan

Du borde kanske uppdatera din ålder under din profilbild...du är inte 22 längre;)

2009-05-25 @ 22:31:39

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0