Torsdag.

Började jobba klockan tio idag men klockan stod ändå på 05:55. Först blev det squash mellan halv sju och halv åtta mot brorsan och efter det gym i 1 ½ timme. Squashen gick bra och det slutade med samma siffror som mot Micke igår, 4-0. I gymet så pumpade jag slut på axlarna och nacken. Hann totalt med 12 övningar så just nu kan jag knappt lyfta upp armarna. Nu blir det jobb till sex och sen en lugn kväll utan löpning på grund utav slemmet och hostan.

Kommentarer
Postat av: Mr Hill

du håller dig i form iaf!

2009-10-22 @ 20:45:47
Postat av: Anonym

Uppdatering tack...

2009-10-24 @ 11:04:25

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0