Kvällens löpning.
Körde som jag sagt lite lugnare på löpningen ikväll. Tempot känns bra och konditionsmässigt känns det helt inför Liningö. Dock vill vaderna inte ge med sig plus att benhinnorna börjar säga ifrån lite grann nu och det känns inge vidare. Bara att hoppas att det går över, annars kommer Lidingöloppet att bli en plågsam historia. Kvällens tio kilometer löpte jag på 48:48 vilket ger en kilometertid på 4:53 i snitt. Nu ska jag ta mig lite fika och dega framför tvn.
Kommentarer
Trackback