Vecka 18.

Alltid lika skönt att starta veckan med en träningsfri morgon. Dock tror jag inte att det blir en helt träningsfri dag som jag brukar ha på måndagar. Jag ska nämligen hämta min cykel ikväll så jag lär nog vara rätt sugen på att fara ut och cykla några mil.
Annars ser schemat för veckan ut enligt följande:

Måndag: Cykling
Tisdag: Styrka bröst/armar + löpning
Onsdag: Styrka ben
Torsdag: Styrka rygg + löpning
Fredag: Styrka axlar/nacke
Lördag: Vila
Söndag: Löpning

Kommentarer
Postat av: Anonym

Hur gick den nya cykeln?

2009-04-27 @ 21:18:47

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0