Lite lättare distanspass.
Ja, kvällens löppass gick mest ut på att testa dom nya skorna. Dom var sköna med bra dämpning under hela foten och kändes stabil. Dock kändes låren av efter söndagens genomkörare så dagens 9,3 kilometer tog 42:25 att löpa vilket innebär en snittfart på 4:33 minuter per kilometer.
Kommentarer
Trackback
